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化解面试紧张的方法

      面试紧张是很多大学生所困扰的问题,因为人在紧张的情况下,会发挥失常,不能正常的表现自己,那么应该如何克服呢?广西人才网为大家搜集了面试紧张常见的因素,求职者可以根据自己的情况,来一一化解面试紧张的状态。

  紧张是一种很常见的心理状态,每个人都会有,只是有的人表现得更加明显而已。面试会紧张,一方面是天性使然(性格属于内敛型),另外一方面,是你把结果看得太重、又不够自信,就是说你过于渴望在面试中得到别人的认可,但同时,你又为自己的不完美而感到自卑。解决这个问题的根本办法是自我调整心态,试试以下办法吧。

  1、面试是一个双向选择的过程。

  换句话说,你也在面试那家企业。至关重要的一点是,学会从面试中获取信息,包括应聘岗位有什么要求、具体做什么工作、将来的发展空间如何,这家企业的未来打算、福利待遇、是否需要经常加班或出差等。当你把注意力集中在获取信息上时,你就会忘记自己的紧张了。

  2、弄清你最怕什么,演练应对措施。

  有的面试官会把你比作一棵树,问你会长成什么样子,也有的会问你为什么让前一个公司炒了鱿鱼。不论是愚蠢的问题还是棘手的询问,回答得时候都要有准确的预案。而且还要演练一番。多演练几次,你的紧张情绪就会大大减少,问题抛向你的时候你也就不那么张口结舌。

  3、不要把成败看得太重。”

  胜败乃兵家常事”要这样提醒自己,如果这次不成,还有下一次机会;这个单位不聘用,还有下一个单位面试的机会等着自己;即使求职不成,也不是说你一无所获,你可以在分析这次面试过程中的失败,总结经验,得出宝贵的面试经验,以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果,要把注意力放在谈话和回答问题上,这样就会大大消除你的紧张感。